Tanzen in Dießen und Schondorf

 

Tanzen – eine Bewegungsart mit letztlich hohem Spaßfaktor, auch wenn der Weg zum Spaß  oft recht mühsam ist, da ja schließlich der Körper und auch der Geist (Lernen und Merken von Tanzschritten und –kombinationen) erst entsprechen trainiert werden müssen. Anders  bei Tänzen, die der Selbsterfahrung und Körperwahrnehmung dienen, denn hier muss der Geist eigentlich nicht an bestimmte Bewegungsabläufe denken - obwohl er das anfangs ständig tut – und der Körper bewegt sich so wie er will oder kann.

 

Wellness - ein heutzutage gängiger Begriff, der mit „Es-sich-gut-gehen-lassen“ durch passive Wohlfühlangebote in Verbindung gebracht wird. Wellness in Wellness-Oasen, Wellness-Hotels, Schönheitsfarmen und dergleichen. Eine feine Sache, sich um nichts, außer sich selbst kümmern zu müssen, zumindest für gewisse Zeit.

 

Tanzen und Wellness – eine Mischung, bei der man sich tanzend der Schönheit, die von innen kommt und mit Wellnessbehandlungen der Schönheit, die von außen kommt widmen kann.

 

Tanzen und Wohlfühlen – ok!

Wellness und Wohlfühlen – erst recht ok!

Aber: Alltag und Wohlfühlen – auch ok?????

 

Meine Auffassung von Wellness bzw. Wohlbefinden reicht weit über zeitlich begrenzte Anwendungen hinaus, denn oft genug holt einen der Alltag schon auf der Heimreise wieder ein. Aber was gibt es Schöneres, als sich auch danach noch die meiste Zeit wohl zu fühlen, etwas vom Genuss des Wohlseins mit in den Alltag hinüber zu nehmen?

 

Was wäre

Sie haben den Schlüssel zur Schatztruhe des Wohlbefindens in sich.

 

Die Zauberformel heißt:

Denken -> Fühlen -> Tanzen -> Leben und Ausstrahlen

Sie fühlen, was Sie denken, Sie tanzen, was Sie fühlen, Sie leben und strahlen aus, was Sie tanzen, fühlen, denken.

 

Die Selbsterfahrungs- und Körperwahrnehmungskurse verhelfen Ihnen dazu, Ihre positiven und negativen Gefühle körperlich und geistig wahrzunehmen, sie zu unterscheiden und sie bewusst zu lenken.

 

Beim Orientalischen Tanz (Bauchtanz) erlernen Sie die Bewegungen des Orientalischen Tanzes und unterschiedliche Choreographien.

 

Beim Kreativen Tanz erfahren Sie, wie Sie Ihre Bewegungsmöglichkeiten erweitern können.

 

Tanze!

 

Bist du müde, tanz dich munter,

gleich erscheint dein Tag viel bunter.

Bist du hektisch, tanz dich locker,

dann brauchst du keine Betablocker.

Bist du geplagt, tanz dich frei,

dann wird dir Vieles einerlei.

 

Tanze langsam oder schnell,

sei es dunkel oder hell.

Tanze kraftvoll, tanz beschwingt

wenn irgendwo Musik erklingt.

Tanze leise, tanze laut,

ist doch egal, wenn jemand schaut.

Tanze heute, tanze morgen,

dann hast du keine Zeit für Sorgen.

 

Tanz mit And`ren, tanz allein,

die Freude wird dir sicher sein.

Tanzend durch das Leben geh`n,

ach, wie ist das doch so schön!

(copyright Gerlinde Langer)